人们都知道，考试成绩好坏，与平时用功多少有关、与临场发挥有关。这里，再介入一
个生物钟的问题。
例如，有一位朋友，他的女儿1982年毕业于北京某重点中学。该生在校时各科成绩总在
班上的前三名，但她在当年高考中却落榜了。这使她的老师和同学都十分惊讶。
该生在原校补习一年后，1983年再考，又再次落榜，直到84年才考人大学。
后有人对该生1982、1983年两次高考时的生物钟进行情况作了测试。
82年 智力 一100 （最低值）
体力 一52 （低潮期）
情绪 90 （高潮期）
83年 智力 一95 （近最低值）
体力 一27 （临界值）
情绪 97 （高潮期）
由此可知，该生两次落榜，其两条曲线运行在低潮期或临界朗，尤其智力钟最低。
又如，四川自贡市富顺县的一位小学生，他在班上成绩一直处于中等偏下的水平，即在
全班40名同学中名列20名前后。在1986年全县小学统一升学考试中，他能够夺得高分进入当地
有名的重点中学，而他同班成绩一直很好的前几名则名落孙山。
后来有人计算了该生考试时的生物节律：
智力： 100
情绪： 97
体力： 73
该生恰好在考试时三条曲线都在高潮，难怪他发挥得如出好。
再如，有这样三位同学，他们同时报考某学校，考试前，人们大
多这样认为：甲肯定考上，乙有可能考上，丙肯定考不上。可是经果
却与众相悸：丙考上了，甲乙双双落榜。
后有人计算了三位考生考试时的生物节律：
甲： 智力 一95 （低潮期）
情绪 0 （临界期）
体力 63 （准高潮期）
乙： 智力 一100 （最低潮期）
情绪 22 （临界期）
体力 73 （高潮期）
丙： 智力 95 （高潮期）
情绪 90 （高潮期）
体力 63 （准高潮期）
从上述结果，不难看出丙能取得成功而甲和乙却遭到失败的原因了。
基于这些实例结果，每位考生都应正确处理好生物钟与考试效果的关系。
（1）在明确生物节律的科学道理的基础上，学生应自计算或咨询标记好自身的生物节律
值，对考试前后的生物节律值了解尢为重要。如考试前正处在高潮期，应“趁热打铁。”抓紧
时意温习功课，信心百倍地迎接考试；如处在低潮期呢？不心忧心忡忡、既要看自已的“弱点
”也毫不气馁，更加顽强地学习，考试时照样能考出成绩。
（2）考试时，生物节律正运行在高潮期，对自已水平的发挥然有利。但切不可盲目乐观
，否则仍会失败。反之，生物节律正处低潮（或临界）时，也没必要背思想包袱，不过还是要
正视自己生物节律低潮不利于发挥，脑子不如处在高潮期时的那么清爽，用理智去克服不利的
一面。
（3）无论是高考还是其它考试，不能说凡是考上的人，其生物钟都在高潮期，也不能说
凡是落榜的人，其生物钟都在低潮期（或临界期）。实际上，照样有不少学生生物钟处于低潮
或临界却考出了好成绩。相反，也有生物节律处在高潮期而考试成绩较差的。因此，切不可把
生物节律当成决定“成败”的唯一因素。